lunes, 2 de julio de 2012

Profesora Ana María Speziale.El Sábado 7 de Julio de 17 a 20 hs.un Taller teórico-práctico de: Gimnasia para Adultos Mayores y personas con dificultades.

 Discípula de la Maestra Wu Hui Min,

Centro Mulán de Vitalidad de Bs. As.
.

El Sábado 7 de Julio de 17 a 20 hs.

dictará, en el Monasterio Fo Guang Shan

de Belgrano, un Taller teórico-práctico de: 

Gimnasia para Adultos Mayores y personas con dificultades

en la estabilidad (segundo nivel) .

Gimnasia China para la Salud,

adaptada a la postura sentada, adecuada para todo tipo

de alumnos, especialmente adultos mayores o personas con movilidad reducida por dificultades

en la marcha y/o problemas de equilibrio..

Se trata de una técnica que he creado a partir de los conceptos fundamentales del Qigong, que he venido estudiando y practicando desde hace más de 1 década, combinándola con gimnasia kinésica. .

Hace 12 años que se viene poniendo en práctica con pacientes mayores de 70 años en el Hospital Italiano de Bs. As. con muy buenos y comprobados resultados. 

El Taller está dirigido especialmente a profesionales de la salud: médicos, fisioterapeutas, kinesiólogos, profesores de educación física, profesores e instructores de yoga, de Qigong, de Tai-Chi-Chuan, técnicas corporales en general, y todo profesional que se relacione con la atención de adultos mayores y personas en rehabilitación y con dificultades en la marcha. .

Objetivos:

Crear espacios para que el adulto y el adulto mayor lo transiten encontrando en él un lugar propio para la recreación psicofísica, e interactuar socialmente con los demás, para: .

Combatir o evitar el sedentarismo.

Mantener o mejorar la calidad de vida.

Prevenir o evitar enfermedades y accidentes relacionados con la falta de flexibilidad y el equilibrio.

Lograr la independencia psico-social y el mantenimiento de las A.V.D (actividades de la vida diaria)..

Esto se logra:

Trabajando la resistencia a través de distintas técnicas de movilización articular, tonificación muscular y ejercicios respiratorios.

Trabajando la fuerza muscular con diferentes técnicas y utilización de elementos y herramientas de apoyo: cañas de bambú, bandas de látex, pelotitas de goma, etc.

Trabajando la flexibilidad a través de distintas técnicas corporales.

Todas estas acciones se deben proponer a través de estímulos conscientes, tratando de despertar o de seguir el camino hacia un mejor vivir. ..

.Valor: $ 200.-

Incluye carpeta con textos, material de trabajo, refrigerio y certificado de asistencia.



Inscripción únicamente mediante depósito bancario de $100.- hasta el 4 de Julio

en Banco Provincia, Caja de Ahorro Nº 092014/2 a nombre de Ana María Speziale

o mediante transferencia bancaria a:

CBU: 0140038003508009201422 / CUIT:

Enviar escaneo del ticket por mail a: grulladelrio@gmail.com


o presentarlo el día del Seminario

Consultas al Tel. al (011) 4795-9969 ó 15-5929-0366 (a partir de las 21 has.) .

Lugar: Monasterio Fo Guang Shan


Av. Crámer 1733 - Belgrano - C.A.B.A.

Estación José Hernández (Subte Línea D)

Estac. Belgrano "R" (F. C. Bmé. Mitre)

Colectivos: 44-65-80-113-151-168-184 



VACANTES LIMITADAS

RESERVA LA TUYA CON ANTICIPACIÓN 

* AMBIENTE CLIMATIZADO *

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